昨日から腰痛が悪化した。
立てないほどの痛み（腰痛）で、1日中ごろごろ過ごす。
ブロック注射を打ってもらうしかないと、整形外科の診察券を出したら定休日だった。
仕方なくダンナの仕事先近くの整骨院に行ったが、腰のまわりの筋肉が氷のようだと言われた。
ここのところ調子が悪く散歩もしてないので、さらに筋肉が固まってしまったらしい。
ここのところ調子が悪く散歩もしてないので、さらに筋肉が固まってしまったらしい。
翌日にも来るように言われたが、一度の治療で10,800円。2回目からは、6､480円。
保険が効かない治療院に、毎日のように行けるわけもない。干上がっちゃう。
保険が効かない治療院に、毎日のように行けるわけもない。干上がっちゃう。
困った身体だわ。
僕も脊柱管狭窄症で腰痛持ちです。日中はコルセットをつけており週1回近所の
整形外科でリハビリを受けています。整体院や鍼灸院は健康保険が使えなくて
初回1万円強、次回から6千円強は相場のようでとても払える金額ではありません。
千絵さんは以前AKA博田法の治療を受けられたとの書き込みがあったように記憶し
ていますが再発したのでしょうか。
11月2日7:30PMからNHK TVでガッテン！解禁！腰痛患者の8割が改善する最新メソッド
の紹介がありました。ご覧になったでしょうか？
内容はNHKオンライン(www.NHK.or.jp)のトップページで「情報ワイドショウ」→
「ガッテン！」→「健康」と進み「解禁！腰痛患者の8割が改善する最新メソッド」
で「番組内容を印刷する」で見られます。ご参考まで。
昭さん、こんにちは。
情報ありがとうございます。早速見て見ますね。
AKAは今も続けています。予約できるのは2カ月に一度程度で、今月末にまた行きます。小田原のかただ先生（日本AKA医学会理事長）です。
AKAを始めて、この夏は調子がよく1時間近く歩けたこともあります。
11月に入り、痛みは急にやってきました。
1万800円を支払った整骨院で「腰の筋肉が固い」と言われたので、
今日は空き缶で一人筋肉治療をしております。
仕事もせねばならないのですが、職場＝自宅 なので助かっています。
整骨院では「最初は毎日くるように」と言いましたが、無理です。